Año Nuevo, Vida Nueva

Balance de fin de Año

No hace falta esperar que llegue fin de año para hacer un balance de tu vida, lo puedes hacer en cualquier momento del año, siempre que tu quieras cambiar o rever tus prioridades. Si todavía no lo has hecho, te invitamos a que lo hagas y reflexiones sobre el año que pasó. 

Siempre que realices el balance, debes poder sacar las cosas positivas y no enfocarte en aquellas cosas que no lograste. El balance debe ser un motivador para que inicies nuevos proyectos y para que renueves tus energías para terminar aquellos proyectos que emprendiste y que aún no has podido concretarlos. 

Es muy importante que tú puedas despedirte del año que pasó con alegría y recibir el el nuevo con optimismo. 

Deja de lado todos tus miedos, las culpas que te impiden avanzar, nunca es tarde para volver a empezar… y ten presente que si fracasas siempre tienes la oportunidad de volver a intentarlo.

Estimados lectores:

                                                           En estas Fiestas que se aproximan, no podemos dejar de agradecerles a todos ustedes, la inmensa confianza que mes a mes depositaron en nosotros. Hoy nos sentimos orgullosos de formar parte de este gran proyecto que es "Efecto Sur", un proyecto que sin ustedes no hubiera sido posible.

P/D: "Que en esta Navidad, el niño Jesús nazca en cada uno de sus corazones, motivando la alegría y la esperanza de un mañana mejor.

Muchas Felicidades

Javier y Emilia

Diabetes, una enfermedad que crece

Según los estudios realizados por la  Organización Mundial de la Salud en los últimos tiempos ha aumentado de manera considerable los casos de Diabetes.

Muchas personas no descubren esta enfermedad sino hasta el momento en que presentan alguna problemática de salud.

 

La diabetes es una enfermedad  muy común en las personas. Las estadísticas nos hablan de que cada 100 personas entre 6 y 10 poseen diabetes, y son en su mayoría personas mayores de 65 años. La diabetes es una enfermedad que no tiene cura, pero puede ser controlada gracias a tratamientos específicos.

La principal característica de la diabetes es el aumento considerable de los niveles de glucosa en la sangre, esto se debe a que el páncreas no desarrolla insulina o que el organismo no la puede  utilizar apropiadamente.

Alimentos para diabéticos.

Para una adecuada alimentación, el diabético debe recurrir a su médico, él sabrá mejor que nadie cuál es el plan de alimentación que adecua a su edad, actividad y peso corporal.

 Uno de los consejos que su médico seguramente le dará; es la eliminación de ciertos alimentos como: los helados, golosinas, pastelería, bebidas alcohólicas, y el azúcar, ya que estos alimentos poseen un elevado contenido en grasas saturadas y azúcar, además de las gaseosas,  por su alto contenido en azúcar (una lata de coca equivale a 30-40 g de azúcar). Hay muchas alternativas de bebida sin azúcar, como por el ejemplo, los jugos light o  los amargos.  

Todos somos creativos

La creatividad es un rasgo esencial de la naturaleza interior del hombre, forma su capacidad de generar problemas y solucionarlos, bajo escenarios variables. Es la capacidad de inventar algo nuevo, de relacionar algo conocido de forma innovadora o de apartarse de los esquemas de pensamiento y conducta habituales.  

En psicología, se le atribuyen los siguientes atributos:

• Originalidad (considerar las cosas o relaciones bajo un nuevo ángulo)
• Flexibilidad (utilizar de forma inusual pero razonable los objetos) 
• Sensibilidad (detectar problemas o relaciones hasta entonces ignoradas)
• Fluidez (apartarse de los esquemas mentales rígidos) 
• Inconformismo (desarrollar ideas razonables en contra de la corriente social)

La creatividad está íntimamente relacionada con los términos arte, proceso, actitud, aptitud, habilidad, cualidad, descubrimiento; todos ellos encaminados a aportar algo nuevo por medio del desarrollo de ideas con el único fin de comunicar un conocimiento. "La creatividad es sinónimo de innovación, imaginación, originalidad, invención, visualización, intuición y descubrimiento, la creatividad es la habilidad de dar vida a algo nuevo"

• En un contexto personal, la creatividad significa: Audacia para tomar nuevos caminos; re-crearse constantemente, administrar la vida propia; ser productivo, competitivo, y autorrealizarse.
• En un contexto familiar, la creatividad significa: Planear y ajustar la vida en comunidad y de común acuerdo; producir el ambiente donde emerjan las individualidades y que cada quien logre la satisfacción de sus necesidades. 
• En el contexto organizacional: Crear los medios y el entorno propicio para el desarrollo del capital humano de las empresas; crear las condiciones para la satisfacción de las necesidades de los diversos integrantes: clientes, proveedores, colaboradores, accionistas.

Cuidados de Verano: los Enemigos de la Piel.

Ya llega el verano y todas queremos lucir una piel bronceada, fresca y reluciente. Es por ello, que aquí te presentamos, los principales enemigos de la piel; para que tú puedas remediar y combatir el envejecimiento, las manchas y las imperfecciones, teniendo una piel sana y limpia.
 

El Sol: el mayor enemigo de la piel. La exposición prolongada puede provocar manchas, atenuar arrugas, quitar elasticidad, luminosidad…etc.

La mala alimentación: como el sol, es uno de los enemigos que más dañan la salud de la piel. Comer de manera desequilibrada o comer grasas en demasía, son agentes que trastornan la circulación. Por el contrario, ingerir vitaminas en frutas o verduras nos proporcionará una piel más hidratada, tersa y luminosa.

El tabaco: la piel de una persona que fuma se reseca mucho más rápido por la falta de vitamina C y minerales. La piel puede verse opaca y castigada ya que se disminuye la cantidad de oxígeno que entra a los tejidos.

El estrés: se comprobado que el estrés afecta a nuestra piel. Si te sientes estresado la mejor opción es tomarte unos minutos al día para relajarte o hacer algún actividad que te guste y que te desprenda de aquellas tareas que te generan ansiedad y estrés. Verás cómo tu piel mejora a medida de que tú te sientes más relajada.

Dormir poco: Descansar adecuadamente es necesario y fundamental para prevenir el envejecimiento prematuro porque durante esta etapa, el organismo elimina o neutraliza todo tipo de agentes radicales que afectan a la dermis.

El dengue y su prevención

El dengue es una enfermedad viral que se transmite por la picadura del mosquito Aedes Aegypti. Las hembras ponen los huevos en los recipientes con agua acumulada.

Hay dos formas en el que el dengue puede presentarse: como fiebre de dengue y fiebre hemorrágica de dengue. 
La fiebre de dengue: es enfermedad grave, se asemeja a una gripe y afecta especialmente a los niños mayores y a los adultos. En casos muy extremos y raros causa la muerte.
La fiebre hemorrágica de dengue: es otra forma mucho más grave que la anterior ya que aparecen hemorragias y ciertas veces un estado de choque, que lleva a la muerte. En los niños es sumamente grave. 

Lamentablemente todavía no hay vacunas o medicamentos que prevengan el dengue, es por ello, que debemos tener cuidados especiales para evitar que el mosquito se reproduzca..

Estas son algunas de las medidas que debemos tomar:

• Eliminar los criaderos de mosquitos.

• Tapar todos los recipientes de agua, pozos y fosas sépticas: ya que el mosquito deposita sus huevos allí.

• Evacuar la basura: debemos mantener la higiene de nuestro hogar , en los desechos abandonados se puede juntar agua de lluvia. Debemos quemar, o triturar el material.

• Prevenir picaduras de mosquitos usando: Fumigantes y vaporizadores, mosquiteros de cama., repelentes, telas metálicas

8 Consejos de Verano

Las altas temperaturas pueden dañar nuestra salud, y es por ello, que debemos tener ciertas precauciones. 

1. Beber mucho líquido: Es de suma importancia beber líquidos, en especial agua o jugos naturales, aunque no tengamos sed debemos hacerlo, para renovar las pérdidas causadas por el sudor elevado.
2. Cerrar ventanas y en lo posible oscurecer la casa: de esta manera, evitamos que el calor del exterior entre a nuestro hogar. 
3. Abrir y airear la casa: cuando cae el sol y preferentemente de noche, para dejar entrar aire fresco.
4. Usar prendas de algodón: en lo posible ligeras, holgadas y de colores 
5. No exponerse al sol en horarios centrales: entre las 11:30 y las 16:30
6. Usar protector solar: nuestro médico podrá recomendarnos el factor solar de acuerdo a nuestro tipo de piel y sensibilidad.
7. Aplicar crema protectora: media hora antes de exponerse al sol. 
8. Tomar sol progresivamente: No exponerse más de 15 minutos al sol.

Ayudando a nuestro perro a superar su miedo a la Pirotecnia en las Fiestas.

Llegan las fiestas y muchas mascotas se asustan con el estallido de fuegos artificiales y la pirotecnia. Este evento que, para nosotros, es uno de los más esperados en todo el año, para muchos perros resulta el evento más ruidoso y estresante.

 ¿El por qué? todos lo sabemos: los perros son más sensibles a los sonidos “El oído de los perros es más sensitivo a sonidos de alta frecuencia, pudiendo percibir sonidos de hasta 60.000 Hz frente a los 20.000 Hz que podemos nosotros” 

¿Qué debemos hacer? 

Lo primero que debemos hacer es cambiar nuestra forma de actuar frente al miedo de nuestro animal. Lo más importantes es NO intentar tranquilizarlo acariciándolo, ya que a la larga, lo que se logra es que esta conducta se agrave, aumentando de manera progresiva la ansiedad con caricias y abrazos. Al contrario, nosotros debemos mostrarnos frente a él, relajados y tranquilos para manifestarle que no pasa nada. Cuando nuestro perro se calme, ahí es el momento de premiar su valentía.

Muchas veces sucede, que nuestro perro a causa del miedo se esconde bajo la mesa o bajo el sofá… Debemos dejarlo y no obligarlo a salir porque el refugio le permitirá superar su miedo.
Si pretendes sacarlo de él, tu perro sentirá que lo estás quitando de su única protección, su miedo se transformará en pánico y empeorará su situación. 

Compórtate de manera normal y cuando menos te des cuenta tu perro ya no senttirá miedo porque ve a su líder seguro, tranquilo y convencido de que no pasa nada.

Elementos para Nuestro Árbol Navideño. Para empezar el 2011 con mucha suerte y protección.

Aquí te presentamos algunos detalles que no deberían faltar en tu arbolito de Navidad

• Una estrella o un cometa: colocarlo en la punta de nuestro árbol de Navidad, evoca la famosa estrella que guió a los Reyes Magos.

• Una llave: para abrir nuevos caminos y generar nuevas oportunidades.

• Un pez: para que nunca falte el alimento.

• Una cabeza de Ajo: para tener buena salud.

• Una estrella: (colocarla también en una de las ramas del árbol) Nos guiará en nuestro camino ayudándonos a tomar buenas decisiones.

• Siete campanas: para las buenas energías.

• Una espiga: para el trabajo.

• Una casa: para protección de todos los que viven allí.

• Una bolsita de arroz: para tener abundancia.

• Un paquetito en forma de regalo: esto ayuda a fortalecer los vínculos familiares.

• Un corazón: para que el amor abunde en el hogar.

• Un sol: para fortalecer nuestra energía vital

• Dos anillos enlazados: Para unir la pareja.

• Angelitos: para protección. Debemos poner uno por cada integrante de la familia.

• Siete Monedas de chocolate: para mayor abundancia económica. Deben ser ingeridos a  medianoche. (Uno por cada integrante de la familia)

• Un papel: Donde esté escrito los deseos para el año que comienza.

• Un duende: Se colocará sobre el pie del árbol. Traerá suerte a los miembros de la familia.

• Un recipiente con agua: Colocarlo sobre la base del árbol. Simboliza la purificación.

Nota: En caso de no poseer ciertos elementos podemos dibujarlos y colocarlos en nuestro árbol de Navidad.

Ideas para montar el Pesebre

Ya se aproximan Navidad y es momento para empezar a armar tu pesebre. El 8 de diciembre es día en que generalmente se monta el Nacimiento, ya que coincide con la fiesta de la Inmaculada Concepción. 

Estas son algunas ideas para montar el Pesebre.
El pesebre debe ocupar un lugar destacado en nuestra casa, la entrada o el living es el lugar ideal. Ten en cuenta de elegir un lugar que no sea demasiado elevado para que todos los miembros de la casa puedan disfrutarlos. Si decides montar un pesebre grande es conveniente colocarlo sobre una mesa arrimada a la pared. Si tienes un pesebre pequeño puedes ponerlo debajo del árbol de navidad.

Personajes:

Los principales e imprescindibles para nuestro pesebre son: la Virgen María, San José y el Niño Jesús. Podemos agregar animales como vacas, mulas y bueyes.

Si deseamos tener un pesebre mucho más grande podemos agregar los Reyes Magos, pastores, angelitos. Podemos hacer que nuestras estatuitas interactúen entre si. Todo esto va a depender de la imaginación y creatividad de los integrantes de la familia.  

Decoración: 

•  Papel para cubrir la base. 
•   Arenilla o serrín para la base. 
• Sobre la pared podemos forrar con papel color azul para simular el cielo. 
•  Podemos agregar a nuestro cielo la estrella de navidad, con papel metalizado o incluir purpurina para dar la sensación del brillo de las estrellas.
•  Para las montañas utilizar papel de madera arrugado. 
• Para el follaje de nuestro pesebre se pueden utilizar plantas naturales, musgo artificial, o goma espuma pintada de verde.

Con espíritu Navideño.

Ya se aproxima la Navidad y todos queremos celebrarla con nuestros seres amados. Si bien todo el año es importante este época es el momento para reflexionar, para reafirmar los lazos familiares, y sobre todo para encontrar el verdadero sentido del amor.

Llegan las fiestas y gastamos lo que no tenemos para adornar de regalos el arbolito, para hacer un gran banquete. Hacemos todo eso antes de pensar en el verdadero sentido de la Navidad: "Que es acoger al niño Jesús que quiere nacer en el corazón del hombre"

La Navidad es la fiesta del nacimiento del Hijo de Dios, el acto en que la “Palabra viviente se hizo carne y vivió entre nosotros” (Juan 1:14). 

La Navidad nos invita a reflexionar sobre el amor de Dios que viene a los hombres por medio de su hijo Jesús que aún vive y continúa su misión salvadora dentro de la misma historia humana. 

Navidad es un acontecimiento divino y humano, que será siempre actual, mientras haya un hombre en la tierra.

Las drogas y sus efectos

La utilización de drogas en los jóvenes es mucho más común de lo que creemos. Hoy nuestra sociedad los juzga y recrimina sin darse cuenta que la solución de ese problema está en la educación.

Hoy en este artículo, pretendemos abordar los efectos que las drogas como la marihuana y la cocaína.

MARIHUANA: Estas drogas son consideradas alucinógenas. Es una de las drogas más leve comparada con otras pero esto no significa que no sean ofensivas para la salud, al contrario.  La principal acción de la misma es depresora, su uso provoca una constante adicción psicológica. Efectos psicológicos: reducción de la capacidad concentración, gran aumento del apetito,  aislamiento, dificultades en el aprendizaje, mal humor y ansiedad y nervios.  
Efectos físicos: bronquitis crónica, enfisema pulmonar y cáncer de pulmón. En casos extremos esterilidad. 
COCAINA:  es una droga estimulante. Puede ser inhalada, fumada o inyectada directamente en vena. Estas droga es muy adictiva.   
Efectos psicológicos: cambio desmesurado de comportamiento cerebral, paranoia, psicosis y alucinaciones.   
Efectos físicos: al ser inyectada puede provocar grave peligro de trombosis.  Los consumidores están expuestos a contraer el virus HIV o SIDA si comparten las jeringas.

Una nueva imagen para tu empresa

La Imagen Corporativa es la forma por la cual una empresa u organización expresa, quién es, qué cosas realiza y como las realiza. Es el diseño organizado para la comunicación.

En la creación de una imagen, se emplean los mejores recursos para dar forma a un producto, una marca, una publicidad, una papelería etc.

Estos elementos son muy necesarios para que la empresa funcione correctamente. La Imagen Corporativa, de cierta forma, es la personalidad que caracteriza a una empresa y/o organización. Esa imagen, es la que da cuerpo a la misma y la que se imprime en todas partes, para lograr posicionarla en el mercado. Las imágenes que caracterizan a la empresa, como por ejemplo el logotipo, influyen de manera decisiva en la misma y en muchos casos son las que traerán éxito al negocio.

Por ello es muy importante la imagen que proyecta tu empresa, una buena imágen indudablemente atraerá más clientes a tu negocio aumentando tus ingresos. Si tu empresa  necesita renovar su imagen hoy es el momento. Aprovechá las oportunidades que te brinda VOX DISEÑO CREATIVO y promocioná tu empresa.

Una vida sin violencia es un derecho humano fundamental.

El próximo 25 de noviembre es el Día Internacional de Lucha contra todas las formas de Violencia sobre la Mujer. 

El 25 de Noviembre de 1960, la policía íntima del dictador Rafael Trujillo asesina a tres militantes políticas: las hermanas Patria, Minerva y María Teresa Mirabal. En memoria a estas tres mujeres nacidas en la Republica Dominicana, el Encuentro Feminista Latinoamericano y del Caribe, que se conmemoró en Bogota en el año 1981, presentó el día 25 de noviembre como el Día Internacional de Lucha contra todas las formas de Violencia sobre la Mujer. 

"No violencia de género" 
Ante este día no podemos dejar de admirar el  valor de todas aquellas mujeres que pudieron decir “Basta”, que a pesar de ser golpeadas y hasta a veces desfiguradas tuvieron el valor de denunciar su situación. Admiramos también a aquellas mujeres que enseñan a sus hijos a respetar, valorar y a vivir en el amor, educando desde la experiencia para hacer en el futuro un mundo mejor.

Y para concluir queremos alentar a todas aquellas mujeres que viven situaciones de violencia verbal  o física  para que tomen fuerzas y puedan amarse lo suficiente para decir basta al maltrato y la violencia de género.

Una conferencia inolvidable

Surgiendo Efecto

¡No dejes de suscribirte a Efecto Sur! La oportunidad ideal para promocionar tu negocio y dar a conocer tu emprendimiento. 

Ofertas Únicas de Fin de año.  

Promociones especiales. 

Descuentos por publicitar en nuestra revista.

Publicidad en sitio desde $10  

Para publicitar escríbenos un e-mail a efectosurguia@gmail.com o llamanos a los teléfonos:

(0351) - 153473351 /152065918

Estres de Fin de Año

¡El año se pasó volando! – es la frase más escuchada en estos meses. Y estamos llegando al final del año, y muchos se sienten cansados y agotados por sus actividades.Para sobrellevar el estrés de fin de año te damos algunos consejos:  

El estrés es una sucesión de reacciones fisiológicas que dispone a la personas a la acción. Cuando esta reacción es crónica, provoca en las personas un desgaste físico y psicológico produciendo irritabilidad, falta de concentración, cansancio, agobio, dolores de cabeza y espalda, dureza muscular, ansiedad, insomnio.

• Para evitar el estrés es necesario saber identificar qué es lo que nos pone tensos.
• Priorizar y valorar la salud ante todo.
• No comprometerse a hacer cosas cuando sabemos que realmente no la podemos. Es muy importante aprender a decir “No”
• Relacionarse con personas para de este modo compartir sentimientos. Esto nos ayudará a ser consientes de nuestras propias emociones y del mismo modo sentirse refugiado y protegido, liberando la tensión. 
• Tener expectativas realistas de uno mismo y de los demás. 
• Comer sano y darse tiempo para ello. No estudiar ni trabajar cuando se almuerza o cena. 
• Descansar regularmente, disfrutar, pasear, dormir por lo menos 8 horas, hacer ejercicio de relajación. Todo esto nos ayudará a mejorar nuestra calidad de vida. 
• Reflexionar sobre las experiencias que vivimos día a día, ya sean buenas o malas, para poder recibir el año nuevo de mejor manera.

Claves para el éxito para tu negocio

Establecer objetivos   

Muchas veces no tenemos claro hacia dónde vamos, hacia donde queremos llegar con nuestro emprendimiento, qué cosas queremos alcanzar, cuánto dinero deseamos ganar y cuándo lo queremos.
“Tener en claro hacia donde vas te permite la planificación y la elaboración de metas y, del mismo modo, la producción de un plan de “acción” para cumplir tu objetivo.”

Acción
Una vez que tengas en claro cuáles son tus objetivos debes llevar al cabo el plan de acción, buscando los medios que te permitan alcanzar eso que quieres.
“La experiencia y la intuición te irán mostrando el camino a seguir. Debes aprender de los errores y adaptarte a los cambios, la acción indudablemente te llevará a mejores oportunidades, pero sólo tienes que dar el primer paso y seguir adelante superando las dificultades y haciendo frente a los desafíos”

Preparación y Formación:
Para superarte día a día y para que tu negocio crezca, debes formarte y educarte en lo que haces. Un emprendedor con objetivos claros, con experiencia y conocimiento llegará indudablemente al éxito, siempre y cuando, logre superarse día a día y aprender de sus errores y aciertos.

Relaciones Sociales:
Esta es una de las claves más importantes para el éxito de tu negocio. Debes relacionarte con otras personas, ya que gracias a ello puedes aumentar tus clientes. No hay nada más efectivo que la publicidad boca en boca. 

Uso de la tecnología 

Debes estar abierto a la tecnología. Utilizar medios virtuales que te permitan la expansión de tu negocio. Gracias a Internet puedes llegar a más personas por medio de avisos publicitarios, sitios web o redes sociales. Este medio te permite desarrollar nuevos procesos de venta que te llevarán a ganar dinero sin estar presente.

Haciendo realidad tus Ideas

Identidad y Tradición Argentina

La palabra Tradición deriva del Latín “tradere” y quiere decir donación o legado. Es lo que identifica a un pueblo y lo diferencia de los demás, es algo propio y profundo, siendo un conjunto de costumbres que se transmiten de padres a hijos.
Cada generación recibe el legado de las que la anteceden y colabora aportando lo suyo para las futuras. Así es que la tradición de una nación constituye su cultura popular y se forja de las costumbres de cada región.

El día de la tradición que se celebra el 10 de noviembre es el reconocimiento a la identidad argentina, a través de uno de los personajes más representativos del ser nacional, José Hernández, quién puso todo su empeño en defender a sus paisanos de las injusticias que se cometieron contra ellos.

José Hernández fue quien escribió el libro "Martín Fierro" un máximo exponente de la literatura argentina.

Instrucciones para Llorar (Julio Cortázar)

Dejando de lado los motivos, atengámonos a la manera correcta de llorar, entendiendo por esto un llanto que no ingrese en el escándalo, ni que insulte a la sonrisa con su paralela y torpe semejanza.

El llanto medio u ordinario consiste en una contracción general del rostro y un sonido espasmódico acompañado de lágrimas y mocos, estos últimos al final, pues el llanto se acaba en el momento en que uno se suena enérgicamente. Para llorar, dirija la imaginación hacia usted mismo, y si esto le resulta imposible por haber contraído el hábito de creer en el mundo exterior, piense en un pato cubierto de hormigas o en esos golfos del estrecho de Magallanes en los que no entra nadie, nunca. Llegado el llanto, se tapará con decoro el rostro usando ambas manos con la palma hacia adentro. Los niños llorarán con la manga del saco contra la cara, y de preferencia en un rincón del cuarto. Duración media del llanto, tres minutos.

Estimular la creatividad de los Niños

Todos somos creativos. La creatividad no es una cualidad que se adquiere o se adopta, ella es natural en todos los seres humanos. 

Los niños en su etapa de conquistar el mundo, usan su creatividad todo el tiempo, para descubrir espacios, objetos, personas, para inventar soluciones que los ayudarán a resolver problemas. Son derrochadores de creatividad, sin embargo es una cualidad que suele perderse con el tiempo.

¿Cómo estimular la imaginación de los niños?

• Una de las cosas importantes que debemos tener en cuenta como padres es “NO REPRIMIR”. La ocurrencia de los niños es tan grande que nosotros debemos ser capaces de escucharlos, de atender a sus preguntas y sobre todas las cosas ser tolerantes con ellos.
• Los adultos más creativos son aquellos que experimentaron, gracias a su familia, manifestaciones propias de la infancia. Debemos darle la oportunidad a nuestros niños que improvisen, que ensayen por ejemplo diferentes finales de cuentos e historias.
• Siempre es bueno estimular la imaginación con manualidades. Deje que su niño experimente con pinturas, plastilina, cartulinas, y todo tipo de materiales que ayuden a dar rienda suelta a su creatividad.
• Tenemos que enseñarles a moldear, recortar, pegar pero debemos dejarles que ellos solos tomen la iniciativa. 
• La actividad que ejerza el niño siempre tiene que ser divertida, lúdica y libre.
• Nuestra tarea es brindarles un espacio, materiales, ocasión y tiempo para jugar y ejercer libremente su creatividad.

Padres con imaginación

• Nuestros niños necesitan padres creativos, que puedan jugar imaginando mundos posibles y que no hagan una tragedia cuando ellos desordenan o ensucian.
• Deben poder encontrar equilibrio entre los límites que se exigen en los niños, como por ejemplo no pintar en las paredes ni en la ropa.
• La creatividad no es compatible con la permanencia de horas y horas frente a la televisión. El exceso anula la actividad, la exploración y la imaginación.

A 21 años de la Caida del Muro de Berlín

Existen sucesos que acontecieron en el mundo que son considerados en la historia de la humanidad auténticos hitos. Hitos que trascendieron y que transformaron de forma drástica la forma de vida humana. Uno de ellos es la caída del Muro de Berlín.  

El 9 de noviembre de 1989 caía el Muro de Berlín, un muro de unos 50 kilómetros de largo y 4 de alto que durante 28 años dividió a Berlín Occidental de la República Democrática Alemana (RDA). Su eliminación significó el fin del régimen de la RDA y de los regímenes comunistas en Europa Oriental. El muro comenzó a construirse el 13 de agosto de 1961.

El Muro de Berlín fue y es hoy en día, considerado como la representación de lo que fue alguna vez la Guerra Fría, la segmentación de Europa y el mundo en dos unidades íntegramente enfrentadas, así también la representación del miedo a la catástrofe nuclear.

La caída del Muro de Berlín, fue percibida como una verdadera insignia que marcó el final de la Guerra Fría, de las oposiciones ideológicas, del derrumbe del comunismo. Asimismo es percibida como el camino a un nuevo mundo, que se rige por nuevas reglas, nuevos desafíos y por sobre todo, nuevas esperanzas. Y por sobre todas las cosas es percibida como el inicio de una difícil etapa de transición para la economía mundial y el afianzamiento de ciertos problemas como la pobreza, las guerras étnicas y las desigualdades.

Ellas y Ellos: Diferencias que complementan

Los hombres y las mujeres expresan sus emociones de distinta forma, sus códigos son distintos, de igual modo su manera de pensar, hablar, actuar, relacionarse, características que los hace únicos. Pero ambos se complementan armoniosamente.

ELLAS 

Cuestionadoras, necesitan ser motivadas profundamente, indagadoras, sensibles, y viven la vida de forma simbólica, subjetivas e intuitivas.

• Percepción: La mujer repara en los detalles y circunstancias de las cosas y acontecimientos. Y como es minuciosa en el percibir, lo es también en el actuar.

• Tendencias: la mujer tiende a objetivos más particulares. Se satisface con metas que rozan más las relaciones humanas.

• Afectos: La mujer orienta su campo afectivo hacia lo espiritual, intuitivo y maternal. La mujer se deja guiar por sus sentimientos y emociones

• Inteligencia e Intuición: la mujer es mucho más intuitiva, adivina las cosas, penetra en el interior de las personas y difícilmente se equivoca, porque "algo le avisa que es así”

• Voluntad: la voluntad de la mujer es más influenciable por las circunstancias y actúa movida por los sentimientos y la compasión. La mujer alcanza las cosas a través de su habilidad femenina, demarcada en sutileza.

ELLOS

Ellos tienen la mayor capacidad para conservar distancia, son racionales, teóricos, objetivos, fríos y tienen mayor capacidad para separarse. No les gusta hablar de sus conflictos y se oponen a escuchar sobre el tema.

• Percepción: El hombre percibe la sensación de las cosas en conjunto, en líneas generales. Por ello, forma planes a alto nivel, mira las cosas de lejos y estudia los medios que tienen a su disposición sin reparar demasiado en detalles.

• Tendencias: el hombre abunda en inclinaciones que persiguen fines más generales, en él aparece más fuerte el deseo de poder, de escalar buenas posiciones sociales y de placeres sexuales.

• Afectos: El hombre orienta las aspiraciones hacia lo terreno y sensible. Por ello es más frío y material. Ama llevado por los impulsos y el placer.

• Inteligencia e Intuición: el hombre pone más en actividad la inteligencia que la intuición. El hombre reflexiona, calcula, proyecta y saca conclusiones sobre los hechos. Emplea la lógica, lo objetivo, lo real. Es teórico y piensa en el futuro.

• Voluntad: La voluntad del hombre tiende a obrar impulsado por los principios lógicos elaborados por el entendimiento. El hombre logra su fin mediante una voluntad consecuente y metódica.

Depende de la Forma

Un sultán soñó que había perdido todos los dientes. Después de despertar, mandó llamar a un sabio para que interpretara su sueño.

- ¡Qué desgracia, Mi Señor! -exclamó el sabio-, cada diente caído representa la pérdida de un pariente de Vuestra Majestad. - ¡Qué insolencia! -gritó el sultán enfurecido-, ¿cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera de aquí! Llamó a su guardia y ordenó que le dieran al sabio cien latigazos.

Más tarde, el sultán dispuso que le trajesen a otro sabio y le contó lo que había soñado. Este, después de escuchar al sultán con atención, le dijo: - ¡Excelso Señor! Gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que sobrevivirás a todos vuestros parientes. Se iluminó el semblante del sultán con una gran sonrisa y ordenó que le dieran al sabio cien monedas de oro. Cuando éste salía del Palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado: - ¡No es posible! La interpretación que habéis hecho de los sueños es la misma que el primer sabio. No entiendo porqué al primero le pagó con cien latigazos y a ti con cien monedas de oro. - Recuerda bien, amigo mío -respondió el segundo sabio- que todo depende de la forma en el decir... 

Uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse. De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. Que la verdad debe ser dicha en cualquier situación, no cabe duda, mas la forma con que debe ser comunicada es lo que provoca en algunos casos, grandes problemas. 

La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la envolvemos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura, ciertamente será aceptada con agrado. 

 Autor Anónimo

Efecto Sur edición octubre

Ya han sido distrubuidos las 2.000 ejemplares en la zona sur de nuestra ciudad. Agradecemos a todos los que colaboraron en su realización.

En la edicón de octrubre " Del día de la Madre" encontraras las siguientes notas:

Curiosidades: "Dime cómo caminas y te diré como eres"

Sociedad: "Ayudando a nuestros hijos a ser sanos y Felices"

Reflexión: "El nombre del ángel"

Belleza: "Mamás mas bellas: Cosmética Natural"

Horóscopo, Efecto Humor y mucho más.

Si querés publicar en nuestro sitio escribinos a efectosurguia@gmail.com o llamanos al: (0351) 153473351 o al (0351) 152065918

Una Actitud Positiva

“La única persona que puede impedir la negatividad de tu vida,  sos vos”

Para dejar de ser negativos  tienes que empezar a mirar positivamente, aún cuando los hechos que

sucedan en tu vida sean desfavorables. Vivimos en un mundo difícil donde muchas veces nos hacen perder la confianza en nosotros mismos y nos corrompen la autoestima… pero tienes que ser fuerte y creer en vos,  dejar de lado esos pensamientos negativos que te corrompen. Debes saber, que todos tus pensamientos negativos  se transforman en “acciones negativas”

 “Piensa en positivo y lograras todo lo que te propongas, pero ¡Ojo!  Cree verdaderamente en eso que quieres alcanzar.

Todo lo que piensas sucederá, una estabilidad económica, un nuevo trabajo, cualquier cosa que quieras. Tu mente, lo que crees verdaderamente, determinará tu futuro.

El éxito y la realización de tus sueños, siempre va a depender de tus propias convicciones.

Inevitablemente cuando creas en vos mismo empezarás a dejar de lado todos aquellos pensamientos negativos.

¿Cómo promocionar tu negocio?

Para que tu negocio no decaiga, es necesario tener una buena estrategia para promocionar tus productos y servicios. Es equivocado pensar que el dinero que se invierte en publicidad y en recursos para dar a conocer  tu empresa es dinero perdido ¡Nada está más lejos de la realidad!

Existen muchas maneras, modos inteligentes, económicos y hasta gratuitos para publicara eficazmente tu negocio. Algunas de ellas son:

Tarjetas personales: Para que tus clientes no olviden tu negocio , siempre debes tener disponible una tarjeta personal que represente tu negocio. Actualmente existen empresas que diseñan tus tarjetas personales a muy buen precio.

Avisos publicitarios por Internet: Hoy en día, los avisos en la red son una alternativa efectiva para promocionar tu negocio. En nuestro blogs de Efecto Sur puedes publicar tu aviso. Si deseas hacerla ahora mismo comunícate a nuestra revista por e-mail

Publicita en revistas: La revista puede ser un medio muy importante para promocionar tu negocio. Es mucho más efectivo que los volantes ya que no solo te aseguras de que llegará al cliente sino también la durabilidad de la publicidad. Generalmente las personas que adquieren revistas las coleccionan. La publicidad en este medio puede ser mucho más económica que la realización de volantes y folletos, teniendo en cuenta su distribución, el dinero y el tiempo invertido.

Haz un catálogo de tus productos y servicios: una carpeta bien presentada donde se expongan con fotos, descripciones y muestrario ayuda a conseguir más ventas y indudablemente promociona tu negocio.

Premia a tus clientes: Puedes hacerles un descuento especial, un regalo, un producto o ofrecerles con su compra un lindo almanaque. Esto logra fidelizar al cliente y a conseguir publicidad gratuita.

Invitación especial de la Escuela Itinerante "La Arboleda"

Surgiendo Efecto

Ya son muchos los cordobeces que han recibido gratuitamente en sus hogares la revista Efecto Sur.

La revista que mes a mes sigue creciendo gracias a la colaboración del grupo Vox Diseño Creativo y las pequeñas y medianas empresas que colaboraron para hacerla posible. - ¡¡¡Está surgiendo efecto!! opinaron los emprendedores que encontraron en esta revista un formato eficáz para publicitar su empresa.

Hoy gracias al esfuerzo también está disponible la revita en la web: revistaefectosur.blogspot.com Donde puedes encontrar notas de cultura, arte, salud, belleza, humor, emprendedores y mucho más. También puedes visitar la página de Vox Diseño Creativo voxcreativo.blogspot.com

Si quieres publicar o recbir nuestra revista mandanos un e-mail a efectosurguia@gmail.com o comunicate al (0351) 153473351

¡Feliz Día Mamá!

                                   El nombre del Ángel

Cuenta una antigua leyenda que un niño antes de nacer le dijo a Dios:

- Me dicen que me vas a enviar a la tierra, ¿cómo viviré tan pequeño e indefenso que soy?

Dios le dijo: - "Entre muchos Ángeles escogí uno para ti, que te está esperando, él te cuidará."

- Pero dime Dios, aquí en el cielo no hago más que cantar y sonreír, eso basta para ser feliz.

- Tú ángel te cantará, te sonreirá todos los días y tú sentirás su amor y serás feliz.

- Y ¿cómo entender, Dios lo que la gente me hable si no conozco el extraño
idioma que hablan los hombres?

- Dios le contestó al niño, Tú ángel te dirá las palabras más dulces y más tiernas que puedas
escuchar y con mucha paciencia y cariño te enseñará a hablar.

- Y ¿qué haré, Dios cuando quiera hablar contigo?

- Tú ángel te juntará las manitos y te enseñará a orar.

- He oído que en la tierra hay hombres malos ¿Quién me defenderá?

. Tú ángel te defenderá aún a costa de su propia vida.

- Pero estaré siempre triste, porque no te veré más Dios.

- Tú ángel te hablará de mí y te enseñará el camino para que regreses
a mi presenciaaunque yo siempre estaré contigo.

En ese instante una gran paz reinaba en el cielo, ya se oían voces terrestres y el niño presuroso repetía suavemente.

- Dios mío, Dios mío, si me voy dime su nombre, ¿cómo se llama mi ángel?

Dios le contestó: Su nombre no importa..... Tú le dirás... Mamá

¡Efecto Sur les desea:

Un muy Felíz día para todas las Mamás!

Mamá mas bellas: Cosmética Natural

En la cocina podés encontrar todo lo que necesitas para aumentar tu belleza. A continuación te presentamos recetas caseras, fáciles y rápidas para hacer los mejores tratamientos cosméticos. Ellos son ideales para mejorar, hidratar y rejuvenecer la piel.

Exfoliar: Antes de aplicar cualquier tipo de mascarilla lo primero que se debe hacer es exfoliar la piel. Es muy sencillo solo tienes que mezclar en un recipiente azúcar y limón. Puedes realizar la exfoliación masajeando circularmente en la zona deseada. Este tratamiento se realiza durante 5 minutos, el tiempo suficiente para eliminar las células muertas, aclarar manchas, afinar el contorno y controlar los puntos negros.

Nutrir he Hidratar: para una piel opaca y cansada, luego de la exfoliación el yogurt mezclado con levadura de cerveza es ideal. Este tratamiento natural debe aplicarse sobre el rostro y dejar actuar veinte minutos.

Lifting Natural:  Para lucir muy radiante el día de la Madre, luego de la exfoliación cubrí el rostro con clara de huevo durante 15 minutos, luego lavá con agua y usa tu crema habitual. ¡Efecto Lifting al instante!

Anti-Acné: para eliminar el acné podés usar una mascarilla a base de tomates triturados. Dejá actuar 15 minutos y enjuaga tu piel con agua y luego será necesario aplicar una loción realizada con: limón y agua. Este tratamiento natural va a dejarte la piel purificada, cicatrizada y sin bacterias o impurezas.